近日，一条为“人民日报评不该消失的课间10分钟”的词条抢占热门话题榜首，引发社会广泛议论。

事件起源于一则视频，在我们常见休息的“课间十分钟”，近七成左右的孩子不出教室或者被要求不许出教室，导致即便是大课间校园里也空空荡荡。一时间：“中小学生连上厕所的时间都快没了”这样的抱怨声越来越高。

今天赛思队长和大家聊聊“课间十分钟”带来的教育思考，以及家长如何帮孩子找回消失的童年快乐~

十月末，一则山西某教师发布的吐槽视频在短视频平台走红，“课间要文明休息，不准走出教室，不准大声喧哗”这些不成文的规定剥夺了孩子休息、放松和朋友玩耍的时间，随后多位家长跟评大吐苦水，“中小学生连上厕所的时间都快没了”登上热搜，课间十分钟以各种理由被挤占一空、当代孩子连喘口气的机会都没有、被学校“圈养”等话题再次成为热议焦点。

家长们为孩子叫苦不迭、老师们连连喊冤，随着讨论声的提高，各大官媒也纷纷下场发声，呼吁归还孩子消失的课间十分钟，教育部负责人更是公开回应，应坚决纠正以“确保学生安全”为由的课间活动限制。

除了因人身安全的行动限制以外，也有不容忽视的更深层原因：对不少学校和家长而言，孩子要在分数上“争先恐后”就要在时间上“争分夺秒”，因此存在着严重的“上课拖堂”、“挤压课外活动时间”现象，看起来孩子学得多了，实际上因为学习积极性的消退导致了孩子成绩上的不进反退。

从当下孩子们的身心情况来看，长期被“圈养”的课间十分钟已引发一系列成长问题，中小学生对于学习的积极性被削弱、对学习的兴趣也在消退，大大限制了孩子的健康成长，而那些被消耗的“课间十分钟”却迟迟得不到归还。本质上还是教育功利性的表现，这种现象存在已久，一时还得不到实质性的改善。

孩子的成长不应时刻紧绷、学习也要张弛有度。他们需要奔跑跳跃去放松身心，也需要时间结交好友沟通情感，更需要片刻的安宁消化所学的知识，窝居在教室一隅对孩子的情绪和生长都有弊端，孩子的学习需要可以偶尔紧张专注也需要片刻喘气的时间。

学习是一场持久的马拉松，不是几秒决出胜负的短跑，最需要的是耐力不是爆发力，欲速则不达。当短时间内孩子的“课间十分钟”得不到归还时，最稳定持久的学习方式是阅读，科学得当的阅读也可以是孩子“课间十分钟”最好的“替代品”。阅读能够持久为孩子学习力输送养料，让孩子认识世界探索世界，以阅读为核心方式学习更是为未来学习的知识奠基、对学到过的知识进行巩固，全学科阅读更是优势明显。

全学科阅读不仅限于某一学科的阅读，而是跨学科整合、全方位阅读涉及不同学科的内容和知识，帮助孩子拓宽知识面，了解各个领域、从而提升自己。有助于培养孩子跨学科思维和解决问题的能力，通过对各个学科的了解，孩子还可以更好地认识世界、社会和自己从中发现自己的潜能从而培养兴趣，有趣又能放松的学习更易接受也能让孩子课余生活丰富。

有趣的全科阅读能激发孩子潜在的兴趣和天赋，即使得以放松的“课间十分钟”被归还，孩子可以凭借坚持全科阅读而生长出的学习力力应付繁忙的课业，在闲暇时轻轻松松提升自己。

归还有效的“课间十分钟”时间需要注意孩子的“行程表”，家庭主阵地全科阅读的关键在于有计划地选择和阅读各个学科的内容。

1. 设定阅读目标：前期帮孩子确定阅读的学科主题，比如依照语、数、外三科进行书籍阅读，后期可根据孩子的兴趣或需要选择学科，增加诸如科学、历史、文学等学科内容，持续进阶。

2. 丰富阅读材料：家长平时一定要坚持不懈从各个渠道寻找新的阅读材料以保证孩子的“求知”欲——书籍、文章、报纸、杂志、学术期刊、网站等都可以用来帮助孩子了解信息，保证“弹药库”的供应。

3. 制定阅读计划：低年龄段的孩子要由家长主导制定计划，高年龄段则可以根据自己的时间和能力安排每天、每周的阅读计划，可以先列出待阅读的书籍或文章清单，按计划逐一攻克。

4. 注重理解与思考：阅读最重要的就是调动孩子的思维进行思考和分析，督促孩子做笔记或者写日记、读后感可以加深其对阅读内容的理解和思考。可以组织一次家庭内的研讨会，爸爸妈妈与孩子一起探讨，促进多角度的思考和学习。

当然，最重要的是要引导孩子坚持，全学科阅读是一个持续的过程，重要的是要保持对学习的热情和持续的学习动力并坚持学习的习惯。课间十分钟短暂又珍贵，无法快速恢复以往的快乐童年不如教给孩子应对的方式，让孩子的学习生活增添一抹彩色，让学习生活更快乐